关于含羞草研究所
每个人都可以像含羞草一样，在风暴来临时懂得保护自己，在宁静时分舒展绽放。
我们的故事
含羞草研究所成立于2024年，由一群心理学爱好者和心理咨询师共同发起。我们的名字灵感来自于含羞草——这种植物看似柔弱害羞，却有着惊人的感知力和自我保护能力。它教会我们：温柔并不等于脆弱，敏感也可以是一种力量。
在这个崇尚外向、效率和速度的时代，内向者和高敏感人群（HSP）常常感到格格不入。你可能被说过"太安静了"、"想太多了"、"太敏感了"。但在含羞草研究所，我们相信这些不是缺点——它们是你独特的天赋。
我们汇聚了专业的心理咨询师、HSP研究者和有丰富个人成长体验的写作者，共同创作深度、温暖、专业的内容。从心理科普到自我测评，从情感疗愈到成长指南，我们希望通过这些内容，帮助每一个敏感而深刻的灵魂找到属于自己的光。
我们的使命与价值观
指引我们前行的核心理念
温柔
对自己温柔，对他人温柔。我们相信真正的力量来自接纳而非对抗。
坚定
温柔不等于软弱。在理解自己的基础上，坚定地走自己的路。
深度
不满足于表面的喧嚣，追求深度的思考和真实的连接。
包容
每一种人格都值得被尊重，每一种感受都值得被倾听。
核心作者团队
专业的心理学背景，温暖的人文关怀
林静
创始人 / 心理咨询师
国家二级心理咨询师，专注内向人格与自我成长研究。相信每个人都有力量在自己的节奏中绽放。
苏瑾
HSP研究者 / 心理咨询师
高敏感人群研究者，致力于帮助敏感者理解和发挥自己的天赋。她的文章温暖而深刻，深受读者喜爱。
周远
职业规划师 / 家庭关系顾问
擅长帮助内向者在职场和家庭关系中找到平衡。他的建议务实而温暖，充满对人性的深刻理解。
用户口碑
听听他们怎么说
"含羞草研究所让我第一次觉得，'敏感'不是我的缺点，而是我的天赋。以前总觉得自己不够好，现在学会了温柔地接纳自己。"
小雨
大学生
"作为一个内向的程序员，在公司团建时总是很痛苦。看了含羞草的文章后，我不再为自己的'不合群'而自责，也学会了如何和领导沟通我的工作方式。"
安静的风
软件工程师
"我女儿是个高敏感的孩子，以前我总想'纠正'她。含羞草的养育文章让我彻底改变了对她的态度。现在我们的关系比以前好太多了。"
晨光
中学教师
"情绪调节的五种方法那篇文章救了我。我现在每次情绪低落时就用疗愈写作的方法，真的有效。感谢含羞草研究所做这么温暖的内容。"
深海
自由插画师
"你们的测评让我第一次系统性地了解了自己的性格特质。原来我不是'社恐'，只是需要用自己的方式和世界相处。这个认知改变了我的人生。"
微风山谷
创业者
常见问题
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邮箱
hello@hanshuicao.com
微信公众号
含羞草研究所
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中国 · 上海